睡眠雑学のリンク集
このページは睡眠雑学に関するリンク集です。
|
 |
［睡眠・快眠］
快眠・安眠のための睡眠情報満載！不眠症・睡眠時無呼吸症候群・寝言… |
|
睡眠障害,不眠解消,不眠症対策「安眠快眠ネット」
よりよい睡眠のためにお役に立つ情報を提供し、
安眠・快眠を実現していただくことを目的としているサイトです。
睡眠障害や性別・年齢別の睡眠などについても記載しています。 |
|
睡眠 - Wikipedia
睡眠（すいみん）とは、幅広い脊椎動物にみられる、
自発的に生じる静的状態である。
睡眠中は刺激に対する反応がほとんどなくなり、
移動や外界の注視などの様々な活動も低下する。
|
|
日本睡眠学会について
睡眠に関する基礎知識 |
|
質のよい眠りは、質のよい仕事につながる
睡眠時間が短いと生活習慣病のリスクが高まります。
ライフスタイルに合わせて質の高い睡眠をとる工夫を。 |
|
睡眠障害相談室
睡眠に関する悩みを持つ方ためのサイトです。
不眠症、過眠症、寝ぼけ、時差ぼけなどの
情報、睡眠に関する悩み相談も受けています。 |
|
睡眠障害 - Wikipedia
睡眠障害（すいみんしょうがい）とは、
入眠、睡眠に何らかの異常のある状態。 |
|
健康ネット | 健康づくり情報 |
休養・心の健康 | 睡眠と健康
健康ネット, 健康, 健康づくり, 生活習慣病, 栄養, 食生活,
身体活動, 運動, 休養, 睡眠, ストレス, たばこ, お酒, 歯周病,
糖尿病, 肥満, 脳卒中, 心臓病, がん, 健康運動指導士,
健康運動実践指導者, 財団法人 健康・体力づくり事業財団 |
|
いびき外来
このホームページは、福岡にある国立病院機構
福岡病院（旧南福岡病院）で、睡眠呼吸障害
（いびき、睡眠時無呼吸）の診療を受けられている方を
支援するとともに、一般の方にいびきの見分け方などの
情報をお知らせするために開設いたしました。 |
|
眠りの総合サイト☆快眠推進倶楽部
不眠、不眠症、睡眠障害の改善、快眠のためのヒント、
睡眠薬の正しい情報を専門医の監修により紹介しています。 |
|
睡眠時間を記録するサイト | ねむログ
ねむログでは、平均睡眠時間をさまざまなカテゴリに分けて、
統計結果をグラフで表示しています。 |
|
睡眠時無呼吸症候群ホームページ
睡眠時呼吸障害とは、寝ている時に異常な呼吸が現れ、
知らない内に身体に様々な障害を及ぼす病気です。 |
|
睡眠文化研究所
睡眠文化研究所では「眠る」という営みについて
文化的に考え、研究しています。各種学会において
発表した、調査・研究活動の結果をご覧いただけます。 |
|
睡眠呼吸障害、睡眠時無呼吸症候群（SAS）やいびきに
ついての情報サイトです。
SASの病態や治療方法について掲載しています。
全国の睡眠呼吸障害の専門医療機関も掲載しています。 |
|
